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耶鲁大学的公共健康专家在11年中跟踪记录了3600名50岁以上男性和女性的健康与阅读模式。研究表明,每天读书30分钟的人比不读书的人寿命更长。爱读书的人比不爱读书的人平均寿命长近2岁,但阅读期刊杂志类不算。原因在于深度阅读所付出的智力和努力会让大脑保持活跃,从而提高人的社会感知和情商等,延长寿命。
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网友评论更多
104萧锦发d
美国孟菲斯市街头发生大规模枪击🕢😺
2024/04/23 推荐
187****1191 回复 184****2525:惠企助企赋能区域发展💄来自上饶
187****1234 回复 184****9175:00:346视频丨广东英德文峰塔孤悬江中北江流域将现近百年一遇洪水🔨来自镇江
157****4913:按最下面的历史版本❂🔜来自抚顺
5638尉迟荣广109
百户违建只拆一家⛶☺
2024/04/22 推荐
永久VIP:读懂新疆——中华民族从多元凝聚为一体的重要样本🛌来自玉环
158****273:男孩丢失人工耳蜗69小时寻回👢来自仙桃
158****402 回复 666🔜:花近千万买精装房,墙里竟抠出大量泡沫?开发商:属工艺瑕疵,不影响安全🆚来自白山
581禄朋纪sy
自律不是好生意,假装自律才是📩💹
2024/04/21 不推荐
池君鸿sf:广东:预计25日-27日又有大雨到暴雨降水过程🤵
186****842 回复 159****3683:汉服对你意味着什么?⛓