🎧😟⛹

5365体育

51766体育

565体育娱乐集团

65体育官网

54体育备用地址

百度55体育

565体育集团

65bet体育官网

59体育吧

563365体育在投注网站

565体育网站备用连接

耶鲁大学的公共健康专家在11年中跟踪记录了3600名50岁以上男性和女性的健康与阅读模式。研究表明，每天读书30分钟的人比不读书的人寿命更长。爱读书的人比不爱读书的人平均寿命长近2岁，但阅读期刊杂志类不算。原因在于深度阅读所付出的智力和努力会让大脑保持活跃，从而提高人的社会感知和情商等，延长寿命。