本地纯净下载
纯净官方版22bet官方
这并不是什么令人惊奇的事情。辣椒,确实是维生素C含量极为丰富的蔬菜。比如大家熟知的“维C之王”猕猴桃,维C含量大致在60毫克/100克,各种蔬菜、水果,维C含量通常比这个量还低。而辣椒的维C含量,不同的资料给出的数值相差较大,新鲜辣椒(不管是青椒、红椒还是甜椒)中数值低的也在60毫克/100克以上,高的则超过140毫克/100克。
3.多数情况下,那些“辣味食物”中并没有多少辣椒,只是用辣度很高的辣椒粉来调味。一方面,生辣椒做成辣椒粉,许多维生素以及具有生活活性的“植物次级代谢产物”大大损失了。另一方面,这些食物的主要食材以及其他配料往往有许多“不健康成分”,比如辣味零食通常会有高盐、高糖、高油、精制碳水中的一项或者几项。
。5.84MB/2024/04/24
直接下载7.92MB/2024/04/24
直接下载9.66MB/2024/04/24
直接下载8.92MB/2024/04/24
直接下载1.89MB/2024/04/24
直接下载0.56MB/2024/04/24
直接下载1.96MB/2024/04/23
直接下载6.8MB/2024/04/23
直接下载8.15MB/2024/04/23
直接下载1.30MB/2024/04/23
直接下载2.17MB/2024/04/23
直接下载0.11MB/2024/04/23
直接下载37.58MB|查看
71.49MB|查看
20.66MB|查看
44.29MB|查看
66.98MB|查看
79.80MB|查看
35.51MB|查看
84.0MB|查看